Vybavenie psychologickej praxe - prečo je také dôležité?
Už dlho nie je známe, že na našu náladu vplýva predovšetkým to, v akom prostredí sa nachádzame. Typ nábytku, farba stien alebo dokonca svetlo sú základné prvky, na ktoré sa treba zamerať pri zariaďovaní budúceho pracoviska psychológa. Prečo je to teda také dôležité? Na tom, na aké miesto klient/pacient príde, záleží, pretože zariadenie by malo vyvolávať pozitívne pocity. Nech sa človek cíti bezpečne a pohodlne a nech sa môže počas terapeutického sedenia ľahko otvoriť. Preto nepohodlné drevené stoličky, krikľavé farby stien alebo dlážkovica neprichádzajú do úvahy.
Veľmi dôležitým aspektom, ktorému sa tu treba venovať, je aj to, v akom prúde psychológ alebo psychoterapeut pracuje. Psychológ, ktorý pracuje v psychodynamickom prístupe, bude mať úplne iný pohľad na miestnosť, zatiaľ čo psychológ, ktorý sa zameriava na humanistický prístup, napríklad Gestalt, bude mať úplne iný pohľad na miestnosť.
Nábytok pre psychológa - aký si vybrať?
Nábytok do terapeutickej miestnosti musí spájať dve funkcie - úžitkovú a vyvolávajúcu pozitívne asociácie. Napríklad pri výbere svetlej drevenej podlahy nezabudnite do nej objednať nábytok, ktorý je tiež vyrobený z dreva v podobe komody alebo skriniek. Bude to akási súdržnosť, ktorá sa bude určite dobre prezentovať. Farby na stenách by mali nadobudnúť svetlý odtieň - bez zbytočných vzorov, ktoré by na seba mohli upozorňovať a odvádzať pozornosť od témy rozhovoru. Z tohto dôvodu sa tiež odporúča upustiť od akýchkoľvek pestrých tapiet. Vyberte si stôl, ktorý nie je príliš ťažký a nevyzerá ako lekárska ordinácia.
Z hľadiska prúdu, v ktorom psychológ/psychoterapeut pracuje, je veľmi dôležitou a pravdepodobne najdôležitejšou súčasťou výber kresla, na ktorom bude pacient sedieť počas celého terapeutického sedenia. Musí to byť veľmi pohodlný kus nábytku. Pri práci v psychodynamickom hnutí je užitočné zamerať sa na typ nábytku, na ktorom sa bude dať veľmi pohodlne ležať. Pre tento typ terapeutického rozhovoru, pri ktorom psychoterapeut zmizne zo zorného poľa pacienta a sedí za jeho chrbtom, pričom mu umožní voľný tok slov, je už mnoho rokov akceptovaný a praktizovaný. V tomto prípade môže byť ideálne pravé alebo ľavé ležadlo. Výber strany, na ktorej bude hlava umiestnená, závisí od toho, ako sa psychológ rozhodne.
Na druhej strane, práca v inom smere - systémovom, kognitívno-behaviorálnom alebo Gestalt - si nevyžaduje také riešenie, ako je uvedené vyššie, takže v tomto prípade bude hitom výber dvojmiestnej pohovky na drevených nožičkách. Oplatí sa vybrať dvojmiestnu pohovku, pretože v ordinácii psychológa sa stáva aj to, že na terapeutické sedenie môže prísť viac ako jedna osoba, napríklad manželský pár. Pohovka však nie je všetko a vybavenie kancelárie psychológa tým nekončí.
Dôležitý je aj výber svietidla do kancelárie, pretože psychológ zvyčajne nechodí za svojimi pacientmi len cez deň a stretnutia sa môžu konať aj neskoro večer. Mali by sa používať najmä tri typy lámp: stolová lampa na stôl, stropná lampa, ktorá poskytne správne množstvo svetla, aby bolo možné dobre vidieť, a stojacia lampa, ktorá navyše poskytne trochu svetla po stranách stien alebo v rohoch. Kľúčovým bodom, bez ohľadu na to, v akom prúde psychológ pracuje, je mať skrinku, v ktorej sú uložené všetky potrebné informácie o pacientovi. Ide o typ citlivých údajov, takže je potrebné dodržiavať nariadenia o ochrane údajov.
Pracovňa psychológa v dome alebo byte - má to zmysel?
Dôležitým dôvodom, prečo si psychológ vyberie priestor pre seba a pacienta doma alebo v byte, sú predovšetkým nižšie náklady a úspora času, ktorý by inak stratil dochádzaním do ordinácie. V takomto prípade však netreba zabúdať na investíciu do samostatnej miestnosti, ktorá je určená len na takéto sedenia, aby sa pacient cítil bezpečne a vedel, že máme všetko vyriešené z našej strany.
Jednou z hlavných vecí, na ktoré si treba dať pozor, sú dvere s funkciou tlmenia zvukov prichádzajúcich zvonku. Je to dôležité z pohľadu psychológa, keď je doma súčasne časť rodiny, aj z pohľadu pacienta, pre ktorého je prioritou komfort rozhovoru a pocit intimity. Tu je vhodné zamerať sa aj na zariadenie takejto miestnosti s využitím vyššie uvedených návrhov na zariadenie pracovne profesionálneho psychológa.
Na čo ešte treba pamätať?
Vytvorenie dokonalej pracovne psychológa je možné vďaka vhodne zvolenému nábytku, ktorý nájdete na webovej stránke Konsimo.pl. Potrebná je tu vízia a schopnosť vybrať nábytok tak, aby pomohol pacientovi cítiť sa lepšie, ale zároveň nezaťažoval svojou veľkosťou ani nevnášal zbytočný chaos. Široká ponuka výrobkov a výber štýlu, v ktorom má byť konkrétna miestnosť zariadená, zabezpečí, aby sa každý pacient cítil bezpečne a pohodlne, čo je prioritou každého psychológa alebo psychoterapeuta.